אורי אבן זהב

M.A  בפסיכותרפיה טרנספרסונלית (הוליסטית - גוף, נפש, רוח), De Montfort University, אנגליה - 1994

במשך השנים עברתי הכשרות בגישות טיפול נוספות ואותן אני משלבת, אם מתאים, במפגש הטיפולי.

CBT – גישה קוגניטיבית – התנהגותית -לפי הגישה, הרגשות שאנשים חווים וההתנהגויות שלהם, קשורים לדרך בה הם תופסים את המציאות. תפיסות ומחשבות ניתנות לשינוי. לכן נעבוד על שינוי תפיסתי ועל רכישת מיומנויות התמודדות.

סכמה תרפיה - זיהוי סכמות (דפוסים, אמונות ותפיסות דיס-פונקציונאליות) שמניעות אותנו, האסטרטגיות שלנו לשימורן ויצירת שינוי. 

הקומי – Hakomi - פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס (מודעות לרגע) המשלבת גישות פסיכולוגיות מהמערב והמזרח.

התמקדות – Focusing  - דרך התבוננות פנימה והקשבה לגוף בדרך עדינה ומקבלת, נפתח דיאלוג ומערכת יחסים עם מקומות בתוכנו שזקוקים לשינוי או ריפוי. 

אימגו – Imago - בעיקר עבודה עם זוגות. טכניקת הקשבה מיוחדת המשחררת ממאבקי הכוחות ויוצרת מרחב בטוח בו בן הזוג הופך לבן ברית ולא לאויב. התחושה של להיות נשמע באמת, היא גורם הריפוי. "אנו נולדים במערכות יחסים, אנו נפגעים במערכות יחסים, אנו נרפאים במערכות יחסים"

עבודה עם טראומה – פיטר לוין - התייחסות עדינה ורגישה לטראומה. ההתמודדות עם הטראומה מאפשרת לנו לשחרר את האנרגיה הכלואה במערכת העצבים לחופשי, ולחוות את הווייתנו באופן שונה – ממצב טראומתי למצב שלוו.

AEDP – טיפול חווייתי דינמי מואץ - גישה חדשה ואינטגרטיבית המטפלת בפגיעות וטראומות שנובעות ממערכות יחסים משמעותיות עם דמות ההתקשרות שלנו

פסיכו-קונסטלציה - עבודה על מערכת היחסים עם חלקים פנימיים ועם דמויות חיצוניות.

עבודה עם הפרעות אכילה ואכילה רגשית-          

להרחבה: