במצבי לחץ , משברי חיים, מצבי חרדה ודיכאון , בעיות התנהגות, קשיים חברתיים, אלימות, פרידות ומשברים המרכיב המרכזי הוא יכולת לויסות רגשי. מנגנון לקוי מביא לפגיעה במערכות יחסים, בלימודים בזוגיות ובעבודה.
במסגרת של תהליך טיפולי מותאם ניתן לשכלל את יכולת הויסות הרגשי ועל ידי כך להגדיל את טווח הפעולה שלנו, לקבל החלטות יעילות ולקדם את עצמנו לעבר התפתחות אישית, שיפור איכות חיינו וחיזוק החוסן האישי.
אני מאמינה ביכולת השינוי של כל אדם בכל גיל ובכל שלב בחיים.
אני מציעה טיפול הכולל יצירת מרחב נעים, אמפטי ולא שיפוטי לצורך שיתוף ולמידה עצמית וגם רכישת כלים פרקטיים התנהגותיים שניתן ליישם בחיי היומיום.