דיכאון בקרב ילדים ומתבגרים הוא בעיה פסיכולוגית חמורה שעלולה לפגוע קשות בתפקוד ובהתפתחות, בטווח קצר ובטווח ארוך, לכן ישנה חשיבות מכרעת לאבחון פסיכולוגי מקצועי מוקדם והתאמת טיפול פסיכולוגי יעיל בהקדם האפשרי.
דיכאון היא אחת ההפרעות הפסיכולוגיות הנפוצות ביותר
שכיחות דיכאון בקרב ילדים היא 1-3 אחוז ובקרב מתבגרים 15-20 אחוז, כאשר נערות סובלות פי 2 מדיכאון מאשר נערים.
לדיכאון לא מטופל אצל ילדים עלולות להיות השלכות על ההתפתחות הרגשית, קוגניטיבית, חברתית ומשפחתית.
דיכאון עלול לגרום לפגיעה קשה בתפקוד, כגון ירידה בלימודים, התרחקות מחברים, משברים משפחתיים ועוד.
דיכאון הינו הפרעה מסוכנת שכן הוא עלול להביא להתנגות אובדנית, הוא קשור לשימוש בחומרים ממכרים, להסתבכות עם החוק ולחשיפה לאירועי חיים שליליים.
במאמר שלפניכם, תקראו על חשיבות אבחון דיכאון בקרב ילדים ומתבגרים, על הייחודיות והקושי באבחון של דכאון בקרב ילדים ומתבגרים ועל דרכי הטיפול המרכזיות.
אבחון דיכאון
דכאון הוא שינוי ברור ועקבי, במשך שבועיים לפחות במצב הרוח. לרוב ניכרים מצב רוח ירוד, חוסר יכולת להנות והפחתה בעניין מדברים שבעבר עניינו את הילד או הנער. בקרב ילדים, מצב הרוח יכול להשתנות למצב רוח רגזני ולא בהכרח מצב רוח עצוב או מדוכא.
ישנם כמה סימפטומים אופיינים לדכאון אצל ילדים ומתבגרים.
לאבחון דכאון נדרשים לפחות שלושה מהסימפטומים הבאים:
שינוי משמעותי בתאבון ובמשקל – אצל ילדים, מספיק שינוי קל במשקל ואין זה מחייב שיופיע שינוי קיצוני
קשיי שינה (עודף שינה או קשיים בהרדמות)
האטה בתנועה ובחשיבה
עייפות וחוסר אנרגיה
תחושת חוסר ערך או אשמה לא מותאמת
קושי בקבלת החלטות וקשיים בחשיבה (קושי להתרכז, קושי לשלוף מידע מהזכרון ועוד)
מחשבות או תכנון של מעשה אובדני
במידה ומופיעים סימפטומים אלה והם פוגעים בצורה משמעותית בתפקוד (ואינם תוצאה של בעיה רפואית, מצב גופני או שימוש בסמים) – יתכן שהדבר מצביע על דיכאון.
דיכאון אצל ילדים ומתבגרים מתבטא בכמה מישורים
רגשי- מצב רוח ירוד או עצבני
קוגניטיבי- מחשבות שליליות על עצמו, על העולם ועל עתידו
בין – אישי- קשיים בקשרים בין אישיים וקושי לשמור על קשרים
התנהגותי- המנעות מפעילויות שבעבר נהג ונהנה לעשות
גופני- קשיים בשינה ושינויים בתיאבון
העלינו לעזרתכם, שאלון לאבחון דיכאון בקרב ילדים ומתבגרים- ליחצו על הקישור למילוי השאלון וקבלת משוב מקצועי!
מדוע כל כך חשוב לאבחן דיכאון ולטפל בו בהקדם
לדיכאון שיעורי חזרה מאד גבוהים, בין 20 ל 70 אחוז מהילדים והמתבגרים שסבלו מדיכאון, יסבלו ממנו שוב תוך עד 5 שנים.
דיכאון בקרב ילדים ומתבגרים קשה לאבחון, שכן התמונה הקלינית של דיכאון דומה מאד לבעיות פסיכאטריות ופסיכולוגיות אחרות כגון: הפרעת קשב וריכוז ADHD, חרדה, הפרעות התנהגות ועוד.
לכן במידה ועולה חשש או ניכר שינוי כלשהו במצבו הרגשי או ההתנהגותי של הילד או הנער, חשוב להגיע בהקדם לאיש מקצוע מומחה בתחום, על מנת להעריך את מצבו של הילד ולהמליץ על הטיפול המתאים.
תופעות ייחודיות של דכאון בקרב ילדים
דיכאון בקרב ילדים לרוב דומה לדיכאון בקרב מבוגרים, עם זאת ישנם מאפיינים ייחודים כגון:
חוסר הנאה ודיכדוך- יתבטאו באיבוד עניין במשחקים ותחביבים שהיו אהובים בעבר. הילד יראה עצוב ויטה לבכי.
יתכן ותופיע לביליות (נטייה לשינוי, תנודתיות) במצב רוחו של הילד, רגזנות וסף תסכול נמוך.
אצל ילדים צעירים דיכאון יכול להתבטא בהתרחקות והמנעות מחברים או קרובי משפחה וכן ברגזנות, נטייה לווכחנות, התפרצויות זעם ועוד.
בעיות התנהגות נפוצות בקרב ילדים הסובלים מדיכאון.
רגשות אשמה ונטייה לנטילת אחריות מוגזמת ולא תואמת, גם היא אופיינית לילדים הסובלים מדיכאון.
ילדים נוטים לדווח גם על סימפטומים גופניים כגון כאבי ראש, כאבי בטן ובעיות נוספות, המובילות לעיתים קרובות להעדרות מבית ספר.
מבחינה לימודית ניכרת ירידה בעניין ובמוטיבציה, פחד מכשלון, התנהגות מפריעה בכיתה והיעדרות תכופה מבי”ס.
המנעות חברתית ובעיות חברתיות עלולה להוביל לתחושת בדידות ולהחמרת הדיכאון. (שאלון לאבחון בעיות חברתיות)
אבחון דיכאון בקרב מתבגרים
למתבגרים מאפיינים מעט שונים לדיכאון וחשוב לגלות מודעות אליהם:
בקרב מתבגרים, חוסר היכולת להנות מתבטאת בתלונות על שיעמום, אדישות וחוסר עניין בבילוי עם בני הגיל.
במקום תחושות של עצב ודיכדוך, יראה יותר מצב רוח רגזני.
מאפיינים נוספים של דכאון בקרב מתבגרים הם עייפות, עצב, בדידות, רגזנות ומחשבות מדאיגות על העתיד.
מתבגרים הסובלים מדיכאון מרבים להתלונן על חוסר בתמיכה חברתית, קונפליקטים רבים עם ההורים וקשיי התמודדות באופן כללי.
אבחון מקצועי של דיכאון
דיכאון בקרב ילדים ומתבגרים היא בעיה פסיכולוגית חמורה שעלולה לפגוע קשות בתפקוד ובהתפתחות, לכן ישנה חשיבות מכרעת לאבחון פסיכולוגי מקצועי מוקדם והתאמת טיפול פסיכולוגי יעיל בהקדם האפשרי.
על האבחון להתבסס על כמה מקורות מידע (לדוגמא: הורים, בית ספר, מדריכי חוגים ועוד)
יש לשלול בסיס רפואי או גופני וכמובן שיש לשלול שימוש בחומרים כמו סמים ואלכוהול.
מומלץ להשתמש בכלים מגוונים לאבחון כגון שאלונים, ראיון ותצפית התנהגותית.
חשוב מאד שאיש המקצוע המאבחן יהיה ערני לסכנות במצב וידע לעשות הערכה במצב שקיים סיכון אובדני.
כמו כן מאד חשוב לבדוק האם קיימות בעיות פסיכולוגיות ופסיכאטריות אחרות (כמו הפרעת קשב וריכוז, הפרעות התנהגות, חרדה, פוסט טראומה).
מוקד נוסף שיש לתת עליו דגש בעת אבחון דיכאון הוא מקורות קונפליקט עכשויים שיתכן משמרים את הדיכאון והמצוקה (משבר משפחתי, ריבים עם ההורים, משבר חברתי ועוד).
כמו כן ישנו צורך בבדיקת מקורות התמיכה הקיימים עבור הנער או הילד ומשפחתו.
אבחון מקצועי משמעותו טיפול נכון ויעיל!
טיפול יעיל בדכאון
ישנם סוגים שונים של טיפול לדכאון, חלקם מהם הם סוגים שונים של טיפול פסיכולוגי, וחלקם מתבססים על טיפול תרופתי.
טיפול פסיכולוגי בדכאון מתחלק לרוב לשני שלבים, טיפול בשלב החריף, שמטרתו היא הפחתת התסמינים הדכאוניים החריפים ושלב שני שמטרתו ללמוד מיומנויות התמודדות ולהעמיק את למידתן.
לעיתים קרובות, הטיפול הפסיכולוגי ילווה בהדרכת הורים, שמטרתה לעזור להורים להתמודד עם המצב ולחשוב על דרכים לפתרונו, תוך הבנה של הגורמים המשמרים אותו.
זיכרו! דיכאון היא הפרעה קשה לאבחון. דיכאון לא מטופל עלול לגרום לפגיעה משמעותית בהתפתחותו של הילד או המתבגר.
אם זיהיתם סימנים כמו אלו המתוארים במאמר, פנו עכשיו להתיעצות עם איש מקצוע, מומחה באבחון דיכאון!
כאשר מדובר בחיי ילדכם אתם לא רוצים לקחת סיכונים מיותרים – פנו אלינו עכשיו.
בפניה למרכז רימון אתם יודעים שאנו נדאג להפנות אתכם לאחד הפסיכולוגים המומלצים שלנו שעמדו בסטנדרט המחמיר שלנו וקיבלו את תו האיכות שלנו.
תו האיכות של מרכז רימון מעיד על מטפל מומחה שלמד תואר שני במקצוע טיפולי במוסד אקדמי מוכר לפחות, שלמטפל ניסיון בתחום התמחותו והמטפל קיבל המלצות מאנשי מקצוע בכירים בתחומו.
פנו אלינו עכשיו לאיתור מומחה באזור מגוריכם.
