טיפול קוגניטיבי התנהגותי / טיפול CBT
כלים טיפוליים: איך להתמודד עם לחץ בחיי היומיום
גלו אסטרטגיות מוכחות להתמודדות עם לחץ ושיפור איכות החיים. קראו עכשיו טיפים מקצועיים שיעזרו לכם לדעת איך להתמודד עם לחץ ולהרגיש טוב יותר מיד!
פוביה מחורים (טריפופוביה) : מה היא ואיך ניתן להתמודד עימה?
מתמודד עם קשיים רגשיים? גלה כיצד פסיכולוג בזום יכול לעזור לך לשנות את חייך, ליהנות מטיפול נגיש ויעיל בנוחות ביתך, בכל זמן ומקום.
מה זה טריכוטילומניה? הבנה מעמיקה על ההפרעה ודרכי הטיפול
מה זה טריכוטילומניה? הבנה מעמיקה ודרכי הטיפול האם אי פעם הרגשתם שמשהו שאתם עושים שוב ושוב, לכאורה בלתי נשלט, גובר עליכם ומשפיע על כל
אכילה רגשית: המדריך המקיף להבנת הקשר המורכב בין רגשות לאכילה
SEO DESCRIPTION: Write an SEO-optimized meta description. Keep it short and create curiosity. Make sure it’s no longer than 160 characters. main keyword: אכילה רגשית מה זה
טיפול בחרדות CBT – איך זה עובד בעצם
טיפול בחרדות CBT – איך זה עובד בעצם? המאמר הבא יעסוק בטיפול בחרדות באמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). נעמיק בנושא החרדות וההשפעות שלהן, נבין את
קוגניטיבי – הבנה מעמיקה של תהליכים וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי
קוגניטיבי – הבנה מעמיקה של תהליכים וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי מבוא – קוגניטיבי פירוש המונח “קוגניטיבי” מתייחס לתהליכי מחשבה והבנה, הכוללים תפיסה, זיכרון, למידה, ופתרון בעיות.